步入青春期的孩子最需要從父母那裡得到什麼?
父母能給的幫助,關於青春期的孩子們
青少年的青春期對父母來說可能是頭疼的。
人們曾普遍認為,孩子進入青春期後,父母應該適度減少對其日常行為的干預,但新的研究結果卻讓人越來越覺得,青春期反而為父母們繼續指導和關注孩子的日常行為,繼續與其維持密切的情感紐帶提供了機會。通過這些研究,我們得以確定出青春期的四個重要階段,大多數孩子在其中的每一個階段都會發展出與之相對應的智力、社交和情感技能。
11-12歲階段
剛剛進入青春期,事實上孩子們的一些基本技能可能是在退化的。
訓練孩子們的組織能力可能會有所幫助。家長可以通過一些日常瑣事來幫助建立記憶線索,比如將運動包放在門前顯眼的位置,或者在手機上幫忙設置提醒。家長也可以幫助孩子培養決策能力、辯證思維能力以及換位思考能力。家長們還可以通過給予溫暖與支持,來影響孩子大腦在這段時期的發育方式。
13-14歲階段
家長們應該做好準備,孩子們在這一年齡段常常會有很劇烈的情感宣洩。
可以訓練青少年的交友技巧,包括怎樣讀懂同齡人的表情和肢體語言。鼓勵他們基於興趣愛好去選擇朋友,而不是只去結交那些被同學們眾星捧月般對待的人物,並且遠離那些不友善的朋友。家人的支持是一種很好的壓力緩沖劑。
15-16歲階段
是青少年對風險偏好的峰值年齡。大腦的反饋受體正處於綻放期,從而增強了青少年對於多巴胺的反應。在這個階段,能夠交往並維持一些好朋友的能力就變得特別有用。來自父母的溫暖、支持能夠帶來的積極影響什麼時候都不算太晚。
17-18歲階段
對於年長一點的青少年,通常負責判斷和決策的前額葉皮層已經發育得足夠來控制失控情緒和冒險衝動。在這個階段,青少年能夠更好地感知他人的感受並表現出同理心,儘管他們仍然缺乏在復雜的社交環境中解讀他人的動機和態度的能力。
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